Origanum majorana
Cette plante aromatique pousse principalement en Europe centrale et sur toute la côte méditerranéenne.
L'huile essentielle de Marjolaine est obtenue par l'hydrodistillation des sommités fleuries.
Elle contient naturellement du camphre et d'autres composants dotés de propriétés antispasmodiques et antinévralgiques.
Comment l'utiliser ?
L'huile essentielle de Marjolaine, connue pour ses propriétés apaisantes, peut être utilisée de plusieurs façons pour aider à gérer l'anxiété.
Voici quelques méthodes d'utilisation :
Diffusion atmosphérique : Utilisez un diffuseur d'huiles essentielles pour disperser l'huile de Marjolaine dans l'air. Cela peut aider à créer une atmosphère relaxante dans votre espace de vie ou de travail. Généralement, quelques gouttes suffisent, selon les instructions du fabricant de votre diffuseur.
Inhalation directe : Mettez 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine sur un mouchoir ou dans le creux de vos mains, portez à votre nez et respirez profondément plusieurs fois. Cette méthode peut être utilisée pour un soulagement rapide de l'anxiété.
Application topique : Diluez l'huile essentielle de Marjolaine avec une huile porteuse (comme l'huile de jojoba, d'amande douce ou de noix de coco) à environ 1 à 2 % de concentration (soit environ 1 à 2 gouttes d'huile essentielle pour chaque cuillère à café d'huile porteuse). Appliquez le mélange sur les poignets, derrière les oreilles, ou massez sur la poitrine. Cela peut aider à réduire les sentiments d'anxiété tout au long de la journée.
Ajout au bain : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à un bain chaud, éventuellement diluées avec une base comme du sel de bain ou une huile porteuse. Cela peut aider à détendre le corps et l'esprit.
Il est important de noter que les huiles essentielles sont très concentrées et doivent être utilisées avec prudence. Toujours effectuer un test de patch (appliquer une petite quantité sur une partie limitée de la peau pour vérifier toute réaction allergique) avant une application étendue.
En cas de doute, surtout pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, ou les personnes ayant des conditions médicales préexistantes, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Format 15 ml
Huile essentielle de Marjolaine
Huile essentielle de Marjolaine est très réputée pour ses propriétés calmante. Utilisé pour soulager l'anxiété et le stress et favoriser le sommeil. Grâce a se svertu tonique elle permet aussi de renforcer l'organisme. Un odeur agréable, champêtre tout comme la fine herbes fraîche que vous connaissez.
Propriétés:
Antibactérienne, antivirale et antifongique, antidouleur et anti-inflammatoire, écongestionnante respiratoire, hypnotensive, vasodilatatrice, circulatoire, antispasmodique, stimulante digestive et régulatrice d'appétie
Application Cutanée +++ (S'utilise toujours dilué dans une huile végétale sur la peau)
Diffusion +++
Bain ++
Contre-indication:
Déconseillée durant le grossesse et durant l'allaitement. Tenir hors de la porté des enfants et à l'abris de la lumière. Éviter tout contact avec les yeux. En cas d'irritation, cesser toute utilisation.
De manière générale les huiles essentielles sont déconseillées également au personne souffrant d'epilepcie, d'hypersensibilité, cancer ou autre forme de problème de santé demander un avis médicale.
En cas d'ingestion accidentelle indésirable consulter le centre anti-poison.
Attention au allergies, faite un test cutanée au besoin. Ne pas s'exposer au soellil après l'utilisation cutanée des huiles essentielles
En cas de doute, vérifier toujours auprès d'un professionnel de la santé si le produits vous convient., Les informations ici sont à titre indicatif et informatif seulement selon un synthèse de mes connaissances de de divers souces, elle ne remplace en aucun cas une avis médical et d'engage aucunement ma responsabilité.